Куксандо

Куксандо (Kouksundo, 국선도, 國亻天道) — традиционная корейская система практики и философии.

Кук переводится как «страна, космическая обитель, царство». Сан переводится как «отшельник, бессмертный, небожитель, святой». Состоит из двух иероглифов, означающих «Человек» и «Небеса, Вселенная, Космос» — подразумевается, что они неразличны, едины. До переводится как «путь, дорога».

Главная цель куксандо — привести человека к внутреннему естеству, истинному дому, источнику существования. Куксандо иногда называют корейской йогой.

Практика

Основу практики куксандо составляет работа с энергией тела (ки). Посредством специальной практики, танжонного дыхания, энергия накапливается в особой области нижней части живота — в танжоне (丹田 — кит. даньтянь в даосской внутренней алхимии). По мере прогресса в практике, естественным образом происходит подъем ки по заднесрединному меридиану в область головы (в верхний танжон), а затем, по переднесрединному меридиану — спуск вниз, в область сердца (в средний танжон).

Философия

Философия куксандо тесно связана с практикой. В её основе лежит представление о двойственности материального мира (инь и ян) и его пяти основных элементах: вода, огонь, дерево, металл, земля. Каждый из элементов связан с определенными энергетическими каналами в теле человека. Посредством правильной практики и правильного образа жизни, происходит очищение каналов. Энергия начинает свободно циркулировать в теле человека, устранять блоки в теле и связанные с ними болезни.

История

В Корее считают, что куксандо возникло около 7700 лет до н. э. Прародители куксандо пришли из Сибири, из окрестностей озера Байкал. Они желали быть ближе к Солнцу, поэтому устремились на восток и достигли горных массивов корейского полуострова. Они считали, что Солнце является источником физической, ментальной и духовной энергий. Так зародилась традиция, дошедшая до наших дней.

В широкие массы традицию принес Мастер Чон Сан (Синяя Гора), адаптировав систему для людей, ведущих социально активный образ жизни. Мастер Чон Сан демонстрировал множество сверхчеловеческих способностей, которые были зафиксированы на видео. Он старался доказать всему миру эффективность практики, чтобы помочь как можно большему числу людей качественно восстанавливать здоровье и развивать интеллектуальные и духовные способности.

В настоящие дни куксандо распространилось по всей Южной Корее, эта традиция стала национальным достоянием страны. Её практикуют самые разные люди, независимо от своих религиозных и политических убеждений и вида деятельности: руководители крупных предприятий и студенты, монахи и политики, домохозяйки и знаменитости.

Ссылки

• Куксандо — русскоязычный сайт о куксандо.
• Федерация куксандо — портал корейской федерации куксандо, на корейском и английском языках.
• Куксандо — древняя система развития человека — страница куксандо на facebook.
• Куксандо — страница куксандо Вконтакте.