Поллотарианство
Эту статью необходимо переписать. На странице обсуждения может быть дополнительная информация. Примечание: В противном случае она может быть удалена. |
Поллотарианство (англ. pollotarianism) — это питание, исключающее употребление в пищу мяса животных млекопитающего типа (красного мяса). При этом допускается употребление в пищу мяса птицы, рыбы, яиц, молока[1][2]. Как правило, поллотарианцами становятся по следующим причинам: этическим, религиозным, медицинским.
Медицинское обоснование[править]
Красное мясо млекопитающих содержит большое количество вредных для человеческого организма насыщенных жиров.
Исследования[править]
Учеными из Гарварда более 30 лет проводилось масштабное исследование среди физически здоровых участников. В ходе данного исследования участники были поделены на 2 группы. В исследовании принимали участие 37 тысяч мужчин и 83 тысячи женщин. Результаты исследования были неутешительны: употребление в пищу красного мяса существенно увеличивает риск смертности от сердечно-сосудистых заболевания и рака.
Ежедневное употребление свежеприготовленного красного мяса в пищу на 13 % уменьшает продолжительность жизни и на 10 % увеличивает риск раковых заболеваний. Употребление же мясных полуфабрикатов и вовсе укорачивает жизнь на 20 % и на 16 % увеличивает риск развития раковых заболеваний.[3]
Во время термической обработки красного мяса образуются канцерогены. Ученые полагают, что именно эти вещества вызывают рак. Доказано, что люди, употребляющие большое количество красного мяса, с большей частотой подвержены раку желудочно-кишечного тракта, толстого кишечника, рака желудка. [4]
Этические причины[править]
Приверженцы отказа от красного мяса по этическим причинам полагаются на тот фактор, что млекопитающие имеют центральную нервную систему и их убийство не является гуманным.
Примечания[править]
- ↑ Невегетарианское вегетарианство. Поллотарианство с чем его едят?.
- ↑ "МОЯ ЕДА НЕ КРИЧИТ!": самые популярные виды вегетарианства (19 августа 2019).
- ↑ Статистика однозначно подтверждает: потребление мяса млекопитающих уменьшает продолжительность жизни — Газета.Ru
- ↑ ВОЗ: употребление красного мяса может способствовать развитию рака — РИА Новости, 26.10.2015