Овёс (напиток)
Перейти к навигации
Перейти к поиску
| Овёс | |
.png) |
Овёс — напиток из овса, заваренного в воде.
Рецепт[править]
- вода без газа 3 литра
- овёс 3 стакана
Перед завариванием овес промыть.
Овёс залить кипятком.
Варить на слабом огне 20 минут.
После настаивать 24 часа.
Процедить через сито.
Хранить в холодильнике.[1]
Употребление[править]
Принимать по 100 мл 3 раза в день за 25 минут до еды.[1]