Послевыписки.рф

Логотип

Послевыписки.рф — российский проект, объединяющий практические знания ведущих врачей в области медицинской реабилитации. Платформа создана для помощи пациентам, перенёсшим тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания, и направлена на восстановление после инсультов, инфарктов миокарда и других болезней системы кровообращения. Кроме того, проект продолжает освещать темы восстановления после вирусных и респираторных заболеваний восстановления и их последствий. Платформа помогла уже более 7 миллионам россиян шаг за шагом вернуться к привычной жизни. Проект был отмечен Премией Рунета-2023 в номинации «Здоровье и отдых», что подтверждает его значимость и эффективность.

Мультиформатная площадка создана при поддержке Института развития интернета.

О проекте

Присоединиться к платформе можно через официальный сайт или мобильное приложение, доступное пользователям Android (в RuStore) и iOS (в App Store). После регистрации участнику предлагается пройти интерактивный опрос, в котором он отмечает актуальные симптомы и особенности состояния. На основе ответов формируется персональная программа восстановления. В личном кабинете автоматически появляются рекомендованные видеокурсы и практические материалы, соответствующие индивидуальным потребностям.

Платформа включает несколько модулей, направленных на комплексное сопровождение реабилитации:

«Все курсы» — подборка авторских лекций и видеоматериалов от ведущих врачей страны. Каждый курс сочетает теоретические знания и практические упражнения, которые помогают пациентам безопасно восстанавливаться дома.
«Библиотека знаний» — база статей, методических материалов и научных публикаций, посвящённых реабилитации после инсульта, инфаркта и поствирусных состояний.
«Вопрос–ответ» — интеллектуальный чат-бот, который помогает пользователям получить ответы на частые вопросы по ходу прохождения курсов и разобраться с индивидуальными аспектами восстановления.
«Практикум» — интерактивный раздел с тестами, чек-листами и практическими советами, доступными после прохождения обучающих модулей. Он помогает закрепить знания и оценить результаты реабилитации.
«Дневник здоровья» — персональный инструмент самоконтроля, в котором пользователи могут фиксировать показатели здоровья, отмечать самочувствие, динамику восстановления и получать рекомендации на основе введённых данных.

Команда проекта и содержание курсов

Денис Проценко

В основе проекта команда ведущих российских врачей и учёных под руководством Героя труда России, доктора медицинских наук Дениса Проценко, директора ММКЦ «Коммунарка». Команда объединяет кардиологов, неврологов, реабилитологов, психиатров, физиотерапевтов, нутрициологов и психологов, накопивших обширный клинический опыт в восстановлении пациентов после тяжёлых сердечно-сосудистых заболеваний.

Специалисты платформы разработали систему видеокурсов, в которых делятся проверенными методиками и практическими рекомендациями лечения нарушений системы кровообращения. Каждый из них внёс свой вклад в создание программ восстановления после инсультов и инфарктов: от подбора упражнений до составления алгоритмов медикаментозной терапии и психологической адаптации.

Курс: «Восстановительное лечение после инсульта»

Альфред Богданов, Анастасия Лебедева и Симон Папоян объясняют, как проходит лечение после инсульта: от медикаментозной терапии до хирургических подходов. Авторы рассказывают, что нужно знать о приёме статинов, контроле давления и аритмии, а также о восстановлении после сосудистых вмешательств.

Курс: «Ранний восстановительный период после инсульта»

Команда врачей под руководством Анастасии Лебедевой и Земфиры Бекоевой делится знаниями о первых неделях после инсульта. В курсе дают советы по уходу за пациентом дома, диете, безопасной организации пространства, упражнения для речи, глотания и зрения, а также рекомендации по психологической поддержке и работе с памятью.

Курс: «Вторичная профилактика инсультов»

Андрей Тяжельников, главный специалист Москвы по первичной медико-санитарной помощи, рассказывает, как предотвратить повторный инсульт. В курсе объясняют значение физической активности, питания, контроля веса, медицинского наблюдения и оформления инвалидности.

Курс: «Двигательная реабилитация после инсульта»

Эльдар Султанов, заведующий отделением ранней медицинской реабилитации, демонстрирует, как шаг за шагом возвращать подвижность после инсульта. Он показывает упражнения в кровати и стоя, рассказывает о правильном позиционировании тела и восстановлении движений рук и ног.

Курс: «Вторичная профилактика инфаркта миокарда»

Андрей Тяжельников и Мила Иманова объясняют, как пациенту жить после инфаркта: что такое диспансерное наблюдение, как питаться, поддерживать физическую активность и справляться с тревогой. Отдельное внимание уделено роли семьи и эмоциональной поддержке.

Курс: «Восстановительное лечение после инфаркта миокарда»

Анастасия Лебедева, Ольга Корнеева и Дмитрий Куренков делятся современными подходами к лечению сердечных пациентов. Они подробно рассказывают, как правильно принимать препараты, следить за давлением и поддерживать работу сердца в период реабилитации.

Курс: «Реабилитация после инфаркта миокарда»

Дарья Регушевская объясняет, какие шаги необходимо предпринять после выписки. В курсе дают рекомендации по питанию, физическим нагрузкам и снижению риска повторного инфаркта, а также советы, как безопасно вернуться к привычной жизни.

Курс: «Инфаркт миокарда»

Анастасия Лебедева, Марат Сагиров, Дмитрий Скрыпник и Максим Горев рассказывают, что происходит с сердцем при инфаркте, как проходит операция стентирования и шунтирования, как жить с кардиостимулятором и почему современные методы лечения позволяют сохранить высокое качество жизни.

Респираторные и вирусные заболевания

Помимо курсов по кардионеврологической реабилитации, пользователи могут пройти программы:

по пульмонологии,
гастроэнтерологии,
дерматологии,
психиатрии,
сомнологии,
нейропсихологии,
нутрициологии,
ароматерапии и другим направлениям.