Двигательная память

Понятие «память» может иметь и другие значения.

Иллюстрация из учебника для медсестёр 1913 года с разделами мозга, отвечаюшими за разные виды деятельности

Двигательная, моторная или мышечная память — вид осознаваемой процедурной памяти, благодаря которой организм сохраняет информацию о повторяющихся шаблонах в движении и положении своего тела.

Краткая информация

Двигательная память фиксирует тонус мышц при комбинировании разнообразных движений тела со сменой или сохранением его положения в пространстве. Она лежит в основе всего разнообразия двигательных навыков, которые используются человеком в повседневной жизни (ходьба, бег, работа с клавиатурой, спортивные упражнения, игра на музыкальных инструментах, танцы и т. п.) Двигательная память также связана с психофизиологическими механизмами устной и письменной речи. Развитие двигательной памяти достигается путём выполнения физических упражнений.

Известно, что в формировании двигательной памяти принимает участие мозжечок и, так называемые, «базальные ядра». При этом, образ физических движений фиксируется в них в виде шаблона активности нейронных клеток, которые управляют движением тела. Кроме этого, отмечается, что гиппокамп, отвечаюший за семантическую и эпизодическую память, влияет на двигательную память очень опосредованно. Фиксации двигательной памяти способствует ночной сон, а особенно его REM-фаза.

Источники

• Дженова, Лайза Как работает память : Наука помнить и искусство забывать. — М. : «Азбука-Аттикус», 2022.
• Дудьев Психомоторика : словарь-справочник. — М. : ВЛАДОС, 2008. — 366 с. — ББК 88.3я22 Д81. — УДК 159.943(035). — ISBN 978-5-691-01684-4.
• Циркин, Виктор Иванович; Трухина, Светлана Ивановна; Трухин, Андрей Николаевич Нейрофизиология : физиология памяти. — М. : «Юрайт», 2020. — 407 с. — ISBN 978-5-534-12589-4.

Одним из источников, использованных при создании данной статьи, является статья из википроекта «Руниверсалис» («Руни», руни.рф) под названием «Двигательная память», расположенная по адресу: — «https://руни.рф/index.php/Двигательная_память» Материал указанной статьи полностью или частично использован в Циклопедии по лицензии CC BY-SA. Всем участникам Руниверсалиса предлагается прочитать «Обращение к участникам Руниверсалиса» основателя Циклопедии и «Почему Циклопедия?».