Табачная зависимость
Табачная зависимость — физиологическое расстройство поведения, связанное с употреблением табака.
История[править]
Табак был завезён в Европу из Америки в конце XV века европейскими колонистами. Практика табакокурения встретила критику с момента её первого импорта в Европе, но постепенно распространилась и стала широко распространённой после введения автоматизированного сигаретопрокатного производства.
Распространенность[править]
В целом стоит подчеркнуть, что распространенности табачной зависимости во всех странах мира приобрела устойчивый характер глобальной эпидемии, что значительно расширяет масштабы поражения населения сердечнососудистыми заболеваниями, болезнями органов дыхания, органов пищеварения и онкологической патологией[1]. В настоящее время число курящих предположительно оценивается в 1,26 млрд человек, что составляет почти треть взрослого населения планеты. По прогнозным оценкам, их число к 2025 году еще более возрастет и составит 1,6 млрд человек [2][3][4].
Классификация[править]
Табачная зависимость может проявляться в различных формах и уровнях тяжести.
Вот некоторые разновидности табачной зависимости:
- Физическая зависимость: Это форма зависимости, при которой организм адаптируется к постоянному присутствию никотина и начинает испытывать физическую необходимость в нём.
- Психологическая зависимость: Эта форма зависимости связана с психологической привязанностью к курению.
- Социальная зависимость: Это связано с влиянием окружающей среды и общественной поддержкой курения. Например, если большинство друзей или членов семьи курит, это может усилить желание курить у зависимого человека.
- Зависимость от ритуала: Некоторые люди могут быть зависимы не только от никотина, но и от самого процесса курения. Для них употребление сигареты может быть связано с определенными ритуалами, привычками или обстановкой, которые усиливают желание курить.
- Зависимость от удовольствия: Некоторые люди могут быть зависимы от удовольствия, которое они получают от никотина, включая стимуляцию нейромедиаторов и ощущение удовлетворения.
Этиология[править]
Основной причиной развития синдрома зависимости является употребление никотина, содержащегося в табачной продукции. Достаточно всего нескольких секунд после вдыхания табачного дыма, пара или аэрозоля, чтобы никотин, попав в артериальную кровь, достиг мозга.
При повторном употреблении никотин, который содержится в табачных изделиях, способен вызывать физическую и психическую зависимость.
Патогенез[править]
Никотин, как и другие наркотики, вызывает зависимость путем действия на дофаминовые структуры головного мозга, в результате чего закрепляется восприятие «позитивного» его эффекта, и формируется желание этот эффект повторять.
Продолжающееся курение приводит к формированию зависимости от никотина примерно у 90%, причем у многих психологическая зависимость возникает очень рано.
Диагностика[править]
Симптомы никотиновой зависимости не такие очевидные, как признаки алкоголизма, наркомании. Усвоение алкалоида, никотина происходит практически мгновенно. Спустя несколько минут человек ощущает прилив бодрости, позитивных эмоций. Повышается настроение, появляется желание активного действия. Наблюдается усиление сердечной деятельности, частота сердечных сокращений растет. Повышается артериальное давления, расширяются сосуды, что может сопровождается покраснением кожи лица. В некоторых случаях развивается одышка. Эффекты сходят на нет в течение часа и менее. У курильщиков со стажем это время еще менее продолжительное. По окончании развиваются симптомы абстиненции.
Осложнения табачной зависимости[править]
Важно помнить, что курение оказывает устойчивое негативное воздействие на здоровье и может привести к развитию серьёзных заболеваний: нарушение функции легких и бронхов (ХОБЛ, эмфизема, склероз легкого, бронхит, бронхиальная астма, хрипы в легких, хронический кашель, увеличение риска развития пневмонии). Снижение фертильности и потенции у женщин и мужчин. Долго заживающие раны.
Лечение[править]
Некоторые способы преодоления табачной зависимости:
- Самостоятельный отказ от курения. Для этого можно использовать, например, метод Аллена Карра — резкий, окончательный отказ.
- Курсы и программы. Они направлены на преодоление психологической зависимости от курения.
- Работа с психологом. Специалист в области химической зависимости поможет преодолеть зависимость.
- Программа сообщества «Анонимные никотинозависимые». Некоммерческое 12-шаговое сообщество предлагает групповую поддержку тем, кто хочет отказаться от употребления табака и никотиновых изделий в любой форме.
Профилактика[править]
Профилактика табакокурения должна быть комплексной и включать все следующие меры:
- Информирование. Очень важно говорить детям о курение, а не стараться полностью уберечь их от всякой информации. Вы должно подробно разъяснить ребенку о негативных последствиях курения.
- Пропаганда здорового образа жизни. У курения, алкоголизма, наркомании есть только одна серьезная альтернатива — здоровый образ жизни. Пропагандируя спорт и физкультуру, вы можете уберечь подрастающее поколение от попадания в лапы вредной зависимости.
- Запрет на продажу сигарет детям до 18 лет. Это естественная мера, которую давно приняли все страны мира.
- Запрет на курение в общественных местах. Это важно: вред от пассивного курения также очень велик. Нахождение в прокуренном помещении серьезно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, болезней дыхательных путей, онкологии и многих других недугов, характерных для курильщиков.
См. также[править]
Примечания[править]
- ↑ Губин Дмитрий Георгиевич, Калягин Алексей Николаевич Методы оценки табачной зависимости // Байкальский медицинский журнал. — 2011. — № 8.
- ↑ Кавешников В.С., Трубачева И.А., Серебрякова В.Н. Роль табакокурения в формировании современных показателей общественного здоровья // Сибирский медицинский журнал (Томск). - 2011. - Т. 26. №1. Вып. 1. - С.15-22.
- ↑ Перминов А.А., Кувшинов Д.Ю., Рыбникова О.Ю. Гендерные особенности влияния курения на вегетативную нервную систему у лиц юношеского возраста // Сибирский медицинский журнал (Томск). - 2008. - Т. 23. №3-2. - С.64-68.
- ↑ Сахарова Г.М., Антонов Н.С. Противодействие табачной эпидемии - сохранение здоровья людей // Профилактическая медицина. - 2010. - №6. - С.3-7.
Литература[править]
- Ричард Биб; Джефф Майерс (19 июля 2012 г.). Основы оказания неотложной медицинской помощи. ISBN 978-1-133-71465-1.
- М.А. Асимов, Ф.А. Багиярова Роль медицинского психолога в лечении табачной зависимости – новые подходы и методы психокоррекции // Вестник КазНМУ. 2015. №2. — с. 187-189.
![]() | Одним из источников, использованных при создании данной статьи, является статья из википроекта «Рувики» («ruwiki.ru») под названием «Табачная зависимость», расположенная по адресу:
Материал указанной статьи полностью или частично использован в Циклопедии по лицензии CC-BY-SA 4.0 и более поздних версий. Всем участникам Рувики предлагается прочитать материал «Почему Циклопедия?». |
---|