Ешь правильно, беги быстро

Материал из Циклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

англ. Eat&Run: My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness



Автор
Скотт Джурек, Стив Фридман[en]




Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Место издания
Москва


Дата публикации
2014


ISBN
978-5-00057-074-6


«Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца» (англ. Eat&Run: My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness) — автобиография 2012 года ультрамарафонца Скотта Джурека[1] при участии Стива Фридмана.

Общие сведения[править]

Книга была опубликована 5 июня 2012 американским издательством Houghton Mifflin Harcourt[en][2] Она незамедлительно стала бестселлером New York Times, дебютировав на седьмом месте в разделе нон-фикшн в твердом переплете[3] и оставалась в списке бестселлеров в течение следующего месяца.[4] Была переведена на 20 языков.

Книга описывает детство Джурека в Миннесоте, его растущий интерес к спорту, семейную жизнь и карьеру. В ней также рассказывается о тех изменениях, которые произошли в его привычках питания, и как он окончательно перешел от обычного мясоедения через вегетарианство к веганству. Каждая глава заканчивается одним из его любимых веганских рецептов.

Источники[править]