Синабаванг гулай

Материал из Циклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску
Синабаванг гулай
Входит в национальные кухни

Филиппинская

Авторство
Оригинальное название

тагальск. Sinabawang gulay

Место происхождения

Филиппины

Компоненты
Основные

различные листовые овощи

Синабаванг гулай (тагальск. sinabawang gulay, англизированный вариант — филиппинский овощной суп) — филиппинский овощной суп. Готовится из листовых овощей (обычно листьев моринги) и других овощей. Бульон приправляется бульоном из морепродуктов или рыбным соусом (Шаблон:Lang-tl2)[1][2]. Ингредиенты блюда могут сильно различаться. Суп едят как самостоятельное блюдо или подают с белым рисом.

Названия[править]

Название Шаблон:Lang-tl2 переводится как «овощной суп». Блюдо встречается по всей территории Филиппин и известно под множеством названий. В провинции Батангас оно называется bulanglang na gulay; на Висайских островах и Минданао — sabaw na utan, law-oy, utan bisaya или utan kamunggay; в регионе Западные Висайиlaswa. Блюдо диненгденг из Северного Лусона также является разновидностью синабаванг гулая, но отличается отсутствием чеснока в рецепте.

Описание[править]

Основным ингредиентом блюда являются листовые овощи, такие как листья моринги, листовая горчица, листья перца чили и печай (китайская листовая капуста). Суп готовится из различных овощей с добавлением лука, помидоров, чеснока и имбиря. Бульон приправляется бульоном из морепродуктов или рыбным соусом. В него также могут добавляться лемонграсс и местный перец чили (Шаблон:Lang-tl2). Среди других овощей часто используются бамия, тыква, баклажан, спаржевая фасоль, горькая дыня, горлянка, чайот, зелёная папайя и клубни таро. Региональные варианты блюда могут включать сушёную рыбу, креветки, мидии или моллюски.

Похожие блюда[править]

Синабаванг гулай похож на суп тинола и родственные ему блюда, но готовится без мяса. Он также напоминает овощные блюда гинатаан (например, гинатаанг калабаса и гинатаанг ампалайя), однако не содержит кокосового молока.

Примечания[править]

  1. Authentic Laswa Recipe. Проверено 27 мая 2026.
  2. Ilonggo Food: Laswa Recipe (2013-05-14). Проверено 27 мая 2026.
Рувики

Одним из источников, использованных при создании данной статьи, является статья из википроекта «Рувики» («ruwiki.ru») под названием «Синабаванг гулай», расположенная по адресу:

Материал указанной статьи полностью или частично использован в Циклопедии по лицензии CC-BY-SA 4.0 и более поздних версий.

Всем участникам Рувики предлагается прочитать материал «Почему Циклопедия?».