FitSpo

Материал из Циклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску

FitSpo

Частная компания
FitSpo-3.jpg



Основание
2017




Расположение
Россия



Отрасль
фитнес










Сайт
newyorkfitspo.ru

FitSpo — система умного фитнеса с опытными тренерами-экспертами и профессиональной поддержкой, где тренировки становятся инструментом восстановления, молодости и качественного изменения тела: пилатес, дыхательные и неврологические практики, силовые, кардио, танцевальная йога, фельденкрайз, динамический стретчинг и другие современные направления.

Сердце проекта — Клуб FitSpo, пространство, где все эти методики собраны в продуманную систему: еженедельные расписания, каталог тренировок, база знаний и поддержка тренеров, работающих вместе, чтобы участник видел прогресс и чувствовал изменения в теле без перегруза и хаоса.

История создания[править]

Школа была основана в 2017 году, когда Анна Ки с партнером-тренером вышли на зарождающийся рынок онлайн-фитнеса в России. Увидев запрос на системный и безопасный подход к тренировкам, они начали создавать собственный контент. Анна отвечала за стратегию и продвижение, партнер — за тренировочные методики.

Уже через 2 года школа совершила переход от индивидуальных программ к массовым онлайн-курсам, что позволило масштабировать бизнес. За 9 лет FitSpo вырос из небольшого проекта в полноценную экосистему с отстроенной методологией, развитой инфраструктурой и масштабной аудиторией: командой из 40 специалистов, устойчивыми сообществами в социальных сетях с миллионным количеством подписчиков и более чем 65 000 клиентов по всему миру, которые проходят программы и тренируются в Клубе FitSpo.

Сегодня Школа включает несколько форматов:

  • Наборы онлайн-тренировок — мини-курсы по 3-5 занятий, объединенных одной темой: осанка, живот, тазовое дно и другие. Каждый набор — это самостоятельная минипрограмма: можно заниматься только по ней или добавить как акцент к своим текущим тренировкам.
  • Клуб FitSpo — центральный проект FitSpo, онлайн-платформа, работающая по подписочной модели и объединяющая регулярные тренировки и образовательные материалы по умному фитнесу. Пользователям предоставляется еженедельное расписание, каталог тренировок различных направлений, база знаний по технике, рекомендации тренеров и материалы по питанию и здоровью. Формат рассчитан на самостоятельные занятия в удобное время и направлен на восстановление и продление красоты, молодости и здоровья тела.
  • Оффлайн-студия пилатеса в Санкт-Петербурге с индивидуальными тренировками для взрослых и детей.

Уникальность школы[править]

Уникальность школы FitSpo заключается не в создании новых методик, а в том, как опытные тренеры из разных профессиональных сфер интерпретируют проверенные дисциплины — пилатес, неврологические практики, дыхательные и функциональные тренировки. Каждый специалист привносит свой взгляд и свое понимание тела, поэтому даже знакомые форматы получают иной акцент и глубину. В основе подхода — не количество повторений, а качество внимания и осознанность движения. Такой способ работы влияет не только на физическую форму, но и на общее состояние человека, что и приводит к устойчивым изменениям изнутри и снаружи.

Команда под руководством Анны Ки ставит своей целью давать не только базовый фитнес, а внедрять и знакомить аудиторию с разными форматами — как популярными, так и не очень известными: йогалатес, порт-де-бра, кардио-пилатес, функциональный тренинг Animal Flow. Один из главных трендов — метод Фельденкрайза, один из наиболее изученных соматических подходов, основанный на принципах нейропластичности, то есть способности мозга перестраивать связи через осознанное движение. Он помогает человеку безопасно переобучать двигательные паттерны, увеличивать легкость и свободу движений, снижать избыточное мышечное напряжение и улучшать общее состояние нервной системы.

Синтезированные программы рождаются из практического опыта тренеров и служат глубинному улучшению качества движения и контакта с телом. Такой подход трансформирует фитнес из набора механических упражнений в целостную систему осознанного продления молодости тела.

Философия и миссия[править]

Философия FitSpo основана на принципе «умного фитнеса»: истинное здоровье и красота достигаются не изнурительными тренировками, а через осознанный контакт с телом. Школа учит клиентов слышать сигналы своего организма и заботиться о нем, превращая заботу о себе в устойчивую привычку. Это создает фундамент для естественного преображения на всех уровнях — физическом и ментальном. Миссия проекта — создать пространство, в котором благодаря экспертизе и поддержке эмпатичных тренеров каждый человек найдет и полюбит свой персональный путь к долголетию и молодости тела.

Планы на будущее[править]

Планы развития FitSpo включают два основных направления:

  • Улучшение сервиса для текущих клиентов: оптимизация скорости загрузки видео, удобства личных кабинетов и привлечение новых экспертов в клуб;
  • стратегический выход на государственный уровень — Школа ведет переговоры о партнерстве с госфондами для участия в системе профилактики здоровья населения через совместные онлайн- и офлайн-программы.

Галерея[править]

  • FitSpo.jpg
  • FitSpo-4.jpg
  • FitSpo-5.jpg

Ссылки[править]

Источник — http://cyclowiki.org/w/index.php?title=FitSpo&oldid=2517503