Анна Викторовна Левадная

Анна Викторовна Левадная — российский врач‑педиатр, неонатолог, кандидат медицинских наук, популяризатор доказательной медицины и автор блога о педиатрии. Ведёт известные проекты в социальных сетях под ником «Annamama». Левадная известна как популярный интернет‑эксперт о здоровье детей; её аккаунт в Instagram «doctor_annamama» собирает аудиторию в более чем 2 млн подписчиков. Она с 2011 года в Научном центре акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В. И. Кулакова, а с 2019 года возглавляет отдел нутритивных технологий Института педиатрии этого центра. С 2023 по 2025 год была главврачом клиник «Детки» в Дубае.

Автор 22 научных статей, 34 публичных научных докладов, трёх книг о здоровье детей для родителей, образовательных онлайн курсов, множественных интервью на телевидении и радио, эксперт и амбассадор брендов, спикер на радио и ТВ-каналах. Ведущая рубрики «Supermama» на телеканале «Пятница» в ежедневной программе «Утро в пятницу». Член правления Благотворительного фонда «Право на чудо». Изобретатель. Патентообладатель и автор.

Биография

Анна Левадная окончила педиатрический факультет Российского государственного медицинского университета (ныне — Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова) в 2005 году. В 2007 году она закончила клиническую ординатуру по неонатологии, а затем очную аспирантуру по этой специальности; в 2013 году Левадная защитила кандидатскую диссертацию, посвящённую совершенствованию профилактики и патогенетической терапии бронхолёгочной дисплазии у глубоко недоношенных детей.

С 2011 года Левадная работала неонатологом в Научном центре акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В. И. Кулакова (Москва). В 2019 году её назначили заведующей отделом нутритивных технологий (поддержки питания) Института педиатрии этого центра, занималась активным внедрением бережного отношения к женщинам и поддержкой грудного вскармливания в рамках крупнейшего неонатального стационара в стране; по данным журнала «Неонатология», она продолжала занимать эту должность до 2022 года. Во время первой волны пандемии COVID‑19 госпиталь был перепрофилирован под инфекционный госпиталь, и Левадная добровольно работала в «красной зоне», а затем рассказывала подписчикам, как организовать быт во время пандемии. Она также участвовала в общественных кампаниях по защите грудного вскармливания как эксперт ТАСС.

В 2022 году Левадная публично высказалась в своем блоге против российско‑украинского конфликта. По данным отчёта Международного комитета Красного Креста (перевод агентства Red Cross Austria) со ссылкой на BBC News, после публикации в её Instagram антивоенных высказываний Анна покинула пост руководителя отделения Центра.

С 2023 по 2025 год-главный врач, главный педиатр и сооснователь сети клиник Detki Family в Дубае. Занималась общим медицинским руководством и стратегическим управлением клиники, разработала и внедрила клинические процессы и маршруты оказания медицинской помощи, отработала стандарты качества медицинских услуг, разработала профессиональные протоколы и педиатрические стандарты лечения, привлекла поток пациентов и врачей, проводила обучение и наставничество медицинского персонала, обеспечила эффективность работы клиники и представляла клинику в профессиональных и общественных сообществах.

В интервью 2024 года для журнала «Живаго мода» Левадная рассказала, что в детстве мечтала стать ветеринаром, но в итоге выбрала неонатологию, а затем перешла в педиатрию, когда появилась семья. Она подчеркнула, что эмоциональная поддержка и отношение родителей не менее важны, чем собственно лечение. Миссия популяризатора медицины — в том, чтобы давать родителям спокойствие через знания о здоровье детей, избавляться от чувства вины из-за болезней детей, помогать семьям воспитывать уверенных в себе и здоровых детей, снижать детский травматизм и помогать мамам и папам получать удовольствие от родительства. Левадная советует родителям всегда становиться на сторону ребёнка, проявлять безусловную любовь и принимать несовершенства детей, чтобы помочь им расти психологически здоровыми. В этом же интервью она отметила, что большая часть ее жизни- это работа в клинике, а материалы для блога и своих онлайн‑проектов она готовит по ночам. В качестве наставников и источников вдохновения она назвала своих пациентов, свою бабушку — филолога Белую Галину Андреевну и педагога — неонатолога Дмитрия Николаевича Дегтярёва. Левадная воспринимает профессию врача не только как лечение, но и как профилактику: по её словам, доктор должен формировать толерантность к физиологическим особенностям детей, учить родителей основам психического здоровья и развеивать медицинские мифы.

Левадная — кандидат медицинских наук и исследователь: в 2013 году защитила диссертацию по бронхолёгочной дисплазии недоношенных детей. Кроме клинической работы она пишет научные статьи и выступает с лекциями; в 2020 году вошла в шорт‑лист премии Forbes Woman Mercury Awards в номинации «Лучшая благотворительная и социальная инициатива».

В 2020 году получен патент на Новое устройство для докорма детей сцеженным грудным молоком совместно с акушер-гинекологом и изобретателем Михаилом Шнейдерманом.

Общественная деятельность

Левадная стала известна благодаря просветительским проектам в интернете. Её аккаунт @doctor_annamama в Instagram, посвящённый доказательной педиатрии, по состоянию на 2025 год насчитывает более двух миллионов подписчиков; журналисты называют её «самым популярным педиатром инстаграма». Во время пандемии COVID‑19 блог Левадной получил новый виток популярности: она подробно освещала ситуацию в инфекционных стационарах, рассказывала о мерах профилактики и отвечала на вопросы подписчиков. Помимо Instagram она ведёт YouTube‑канал «Annamama», Telegram‑канал и канал в VK, где публикует ролики о здоровье детей и отвечает на вопросы о здоровье детей.

С 2020-х годов Левадная выпускает собственные образовательные проекты: автор онлайн‑курсов о здоровье детей и об уходе за ними: «Закаливание», «ОРВИ», «Первая помощь», «Вакцинация» и «Здоровый малыш». В 2022 году она запустила подкаст «Жизнь врачей», где брала интервью у врачей разных стран, а в 2025 году — подкаст «Анна, мне только спросить», посвящённый детскому здоровью и вопросам родителей.

До 2022 года Левадная входила в совет благотворительного фонда «Право на чудо», который помогает недоношенным детям. В 2020 году она вела рубрику «Супермама» в программе «Доброе утро на Пятнице» и предупреждала в интервью о различных рисках, которые могут влиять на здоровье детей (в том числе, о риске возгорания сухих новогодних ёлок, подчёркивая необходимость соблюдать пожарную безопасность.

Взгляды на педиатрию и просветительская деятельность

Левадная придерживается принципов доказательной медицины и выступает против самолечения и использования непроверенных препаратов. Ещё в 2018 году в интервью региональной газете она призывала родителей не давать детям иммуномодуляторы и ароматические масла при вирусных инфекциях и объясняла, что простуды требуют лишь симптоматической терапии и достаточного питья, а эффективных противовирусных средств для детей почти нет. В материале «Новая газета Поволжья» о диетах для кормящих матерей Левадная отмечала, что строгие ограничения в питании не помогают предотвратить аллергию у младенцев, а раннее введение аллергенов формирует толерантность к ним; она советовала кормящим женщинам питаться разнообразно, избегать алкоголя и никотина и переходить на специальные смеси только при тяжёлых аллергиях и в случаях, когда помощь специалистов по грудному вскармливанию оказалась не эффективной.

Как эксперт РБК Life Левадная регулярно комментирует вопросы детского здоровья. В августе 2024 года она рассказала изданию, что сезонные вирусы могут осложняться бактериальными инфекциями; чтобы предотвратить тяжёлые последствия, она рекомендовала делать ежегодные прививки от гриппа, а также соблюдать график других вакцинаций, включая коклюш, корь и менингококковую инфекцию. Педиатр отметила, что эффективных противовирусных препаратов, кроме осельтамивира при гриппе, не существует, поэтому родителям не следует закупать «антивирусы»; домашняя аптечка должна содержать только жаропонижающие, сорбенты и средства для обработки ран. В январе 2023 года в другом материале РБК она советовала ориентироваться на самочувствие ребёнка при лихорадке и объясняла, что температура — защитный механизм: снижать её нужно лишь при сильном дискомфорте или значениях выше 40,5 °C; для грудных детей границей является 38 °C, для детей от трёх месяцев — около 39 °C. В январе 2024 года Левадная напомнила, что зимой лучше дышать через нос, поскольку холодный воздух нагревается и увлажняется в носовых ходах; дыхание через рот может переохлаждать слизистые и повышать риск инфекций. В материале РБК 2025 года педиатр рекомендовала строго соблюдать назначенную дозировку любых препаратов, чтобы избегать разных осложнений в том числе, токсического гепатита и не заниматься самолечением.

Советы Левадной получают широкое распространение и в других российских СМИ. Так, портал DailyBaby в 2024 году пересказывал её рекомендации по профилактике кишечных инфекций: она советовала тщательно мыть руки, избегать массовых мероприятий во время вспышек, пить только бутилированную воду и при заболевании обеспечить ребёнку обильное питьё и симптоматический уход, не назначая «лекарства от вируса» без консультации врача. «Комсомольская правда» цитировала её советы по выбору одежды для новорождённых: педиатр рекомендовала использовать натуральные ткани с наружными швами и избегать шерсти, акрила и синтетики, которые могут раздражать кожу; для особо чувствительных детей она называла оптимальным натуральный шёлк. Сайт News.ru в декабре 2024 года приводил её комментарии о грудном вскармливании и алкоголе: врач поясняла, что алкоголь попадает в молоко, поэтому кормящим женщинам лучше воздерживаться от спиртного; при редком употреблении следует делать перерыв 60-90 минут (при приёме с пищей) до кормления, заранее сцеживать молоко и учитывать, что время выведения алкоголя зависит от массы женщины и вида напитка.

В рамках просветительской работы Левадная подробно рассказывает родителям о раннем развитии детей. В июльском материале РБК Life 2024 года она описала «комплекс оживления» — радостную реакцию младенца на общение, и перечислила основные навыки, которые дети приобретают к трём месяцам (попытки схватить предмет, поднятие головы, фиксация взгляда). Она советовала уделять внимание развитию моторики, читать сказки, разговаривать с младенцем и обеспечивать разнообразие игр, чтобы стимулировать сенсорное развитие.

Медийная популярность Левадной отмечается и редакционными рейтингами: в 2020 году издание «РБК Стиль» включило её в список доверенных врачей‑блогеров и напомнило, что её каналы помогают родителям разобраться в вопросах от лечения укусов змей до выбора репеллентов; публикация подчеркнула её квалификацию неонатолога и автора книг и рекомендовала подписаться на её YouTube‑канал, Instagram и сайт как на источники квалифицированной информации.

Многократно выступала с публичными встречами и мастер-классами в Амстердаме, Париже, Берлине, Лиссабоне, Люксембурге, Дубае.

В 2024 году создала аптечку первой помощи, где собрала все самое необходимое для оказания первой помощи при самых распространенных жизненных ситуациях.

В 2025 году вышла собственная линия лыжных и сноубордических комбинезонов совместно с брендом SherySheff.^{[реклама]}

В 2024 году создала совместно с Вадимом Еприцким игру по детском безопасности для профилактики бытового травматизма и объяснения детям того, что надо делать в опасных ситуациях.

Книги

Анна Левадная является автором серии из трех популярных книг для родителей «Инстадоктор. Советы для родителей», а также других пособий по уходу за детьми, изданных в издательстве «Эксмо».

Семья

По информации издательства «Эксмо» Левадная — мать двух детей, сына Роберта (2010 г. р.) и дочери Марты (2014 г. р.). Увлекается горными лыжами, сноубордом, теннисом, гитарой, конным спортом, яхтингом, вейкбордингом, путешествиями. Свободно владеет английским и испанским языками.