Бонанно, Джордж
Джордж Бонанно
- Род деятельности
- Психология
- Образование
-
Гэмпширский колледж
Йельский университет
- Место работы
-
Колумбийский университет
Педагогический колледж
Награды и премии
Премия Джеймса Маккина Кеттелла (2019)
Джордж Бонанно (англ. George A. Bonanno; [Нет даты!]) — американский профессор клинической психологии в Педагогическом колледже Колумбийского университета. Известен исследованиями в области горя и психологической травмы, а также введением концепции жизнестойкости в изучение утраты и травмы.
Карьера[править]
Джордж Бонанно — выпускник Гэмпширского колледжа. Защитил докторскую диссертацию в Йельском университете[1].
Занимает должность профессора клинической психологии в Педагогическом колледже Колумбийского университета[2].
Исследования[править]
Бонанно внедрил использование проспективных планов исследований, основанных на данных до и после крупного жизненного события, в область изучения горя и травмы[3]. В конце 1990-х годов он утверждал, что горе можно количественно оценить, измерить и изучить реалистичным образом. Работы Бонанно противоречат популярным концепциям горя, таким как модель стадий горя Кюблер-Росс и идея работы горя, основанная на идеях Зигмунда Фрейда[4][5]. Газета The New York Times 15 февраля 2011 года отметила, что современная наука о горе «в первую очередь движима» Бонанно. Журнал Scientific American резюмировал главный вывод его работы: «Способность восстанавливаться остаётся нормой на протяжении всей взрослой жизни»[6].
Консультирование[править]
Бонанно утверждал, что некоторые практики, распространённые в консультировании по вопросам горя, травмы и среди терапевтов после потенциально травмирующих событий, могут быть вредными. Эти практики включают принуждение людей говорить об утрате[7] или потенциальной травме, а также участие в терапии после этих событий независимо от уровня их функционирования.
Совладание с утратой и стрессовыми событиями[править]
Бонанно утверждал, что искренний смех и улыбка — это здоровая реакция на утрату или стрессовое событие[5].
Он ввёл фразу «coping ugly» для описания идеи о том, что совладание с экстремальными жизненными событиями принимает множество форм, некоторые из которых кажутся нелогичными[8].
Жизнестойкость[править]
Бонанно утверждал, что жизнестойкость, определяемая как стабильная траектория психического и физического здоровья, является наиболее распространённым, естественным исходом утраты или травмы.
Исследования Бонанно показали, что жизнестойкость лежит в основе человеческих реакций на горе и травму. Некоторые исследователи сочли вывод Бонанно о постоянной жизнестойкости перед лицом потенциально травмирующих событий спорным[7]. Другие критики заявили, что идея о жизнестойкости людей настолько очевидна, что является упрощённой. Согласно Бонанно, что всеобщее консультирование после потенциально травмирующих событий приносит больше вреда, чем пользы[9][10]. Выводы Джеймса У. Пеннебейкера, по-видимому, противоречат утверждениям Бонанно о вредном воздействии воспоминаний о плохом опыте.
Бонанно утверждал, что корреляты жизнестойкости обычно оказывают настолько слабое влияние, что, как это ни парадоксально, невозможно точно предсказать, кто будет жизнестойким, а кто нет после сильного жизненного стресса.
Бонанно сказал, что средства решения парадокса жизнестойкости включают шкалы личности, которые фиксируют ключевые корреляты, и передовые вычислительные методы, такие как алгоритмы машинного обучения, которые фиксируют множество разнообразных коррелятов. Однако ни один из подходов не решает парадокс[11]. Бонанно предположил, что мышление гибкости и последовательность гибкости помогают решить парадокс жизнестойкости[12].
Траектории реакций на горе и травму[править]
В 2002 и 2004 годах Бонанно описал наиболее распространённые траектории горя или потенциальной травмы[13][14]. Это исследование было основано на проспективных данных, собранных как до утраты или травмы, так и после неё. В последующих исследованиях Бонанно и его коллеги выявили те же траектории после других потенциально травмирующих событий, таких как террористический акт 11 сентября в Нью-Йорке[15], боевое развёртывание[16] и другие события[17].
Бонанно описал общие или прототипические траектории следующим образом:
- Жизнестойкость
- «Способность взрослых в нормальных обстоятельствах, подвергшихся изолированному и потенциально крайне разрушительному событию, такому как смерть близкого родственника или жестокая или опасная для жизни ситуация, поддерживать относительно стабильный, здоровый уровень психологического и физического функционирования», а также «способность к генеративному опыту и положительным эмоциям».
- Восстановление
- Когда «нормальное функционирование временно уступает место пороговой или подпороговой психопатологии (например, симптомам депрессии или посттравматического стрессового расстройства), обычно на период не менее нескольких месяцев, а затем постепенно возвращается к уровню до события».
- Хроническая дисфункция
- Длительные страдания и неспособность функционировать, обычно длящиеся несколько лет или дольше.
- Отсроченное горе или травма
- Когда адаптация кажется нормальной, но затем дистресс и симптомы усиливаются спустя месяцы.
Гибкая саморегуляция[править]
Бонанно заметил, что стратегии совладания и регуляции эмоций обычно рассматривались как последовательно адаптивные или последовательно дезадаптивные. Например, эмоциональное выражение обычно считается адаптивным, в то время как подавление эмоционального выражения обычно считается дезадаптивной стратегией. В 2004 году Бонанно опроверг эту идею, продемонстрировав, что «то, выражает ли человек или подавляет эмоциональное выражение, не так важно для адаптации, как способность гибко выражать или подавлять эмоциональное выражение в зависимости от ситуационного контекста»[18]. Основываясь на этом и последующих исследованиях, Бонанно и Чарльз Бертон описали, что вера в то, что любое отдельное поведение или стратегия является последовательно адаптивной (или дезадаптивной), является примером «ошибки единообразной эффективности»[19]. Они также предположили, что гибкая регуляция — это не отдельное поведение или навык, а скорее состоит из нескольких способностей, которые разворачиваются последовательно, позже названных «последовательностью гибкости». Основные шаги в последовательности включают (1) «чувствительность к контексту», способность считывать сигналы к требованиям и вызовам конкретных ситуаций; (2) «репертуар», наличие набора стратегий, которые человек может эффективно использовать; и (3) «мониторинг обратной связи», способность отслеживать и изменять выбранную стратегию по мере необходимости. Кроме того, Бонанно позже предположил, что определённые черты личности способствуют гибкости, создавая мотивационный фон, который он назвал «мышлением гибкости».
Награды[править]
- 2025. Избран членом Американской ассоциации содействия развитию науки «За выдающийся вклад в наше понимание психологии травмы и жизнестойкости»[20].
- 2023. Премия за жизненные достижения от Международного общества исследований травматического стресса[21].
- 2020—2026. Каждый год с 2020 года Бонанно входит в 1 % самых цитируемых учёных среди всех научных и социально-научных дисциплин по всему миру[22][23].
- 2019. Премия Джеймса Маккина Кеттелла от Ассоциации психологической науки «за жизненные интеллектуальные достижения в прикладных психологических исследованиях и их влияние на критическую проблему в обществе в целом»[24].
- 2019. Премия Международной ассоциации позитивной психологии за «выдающийся жизненный вклад в позитивную психологию»[25].
Примечания[править]
- ↑ Teachers College - Columbia University: Facultyангл.. web.archive.org. Проверено 22 сентября 2026.
- ↑ George A. Bonanno | Faculty Profile | Teachers College, Columbia Universityангл.. Teachers College - Columbia University. Проверено 22 сентября 2026.
- ↑ The Neuroscience of True Grit. Scientific American (2011-03). Проверено 18 сентября 2026.
- ↑ Some comfort for the grieving: There's no wrong way to do itангл., Boston.com.
- ↑ 5,0 5,1 New Ways to Think About Grief (29 января 2011 года).
- ↑ The Neuroscience of True Grit. Scientific American (2011-03). Проверено 18 сентября 2026.
- ↑ 7,0 7,1 Columbia Discovery Service. ciaonet.org. Проверено 18 сентября 2026.
- ↑ (2011) «The Neuroscience of True Grit». Scientific American 304 (3): 28–33. DOI:10.1038/scientificamerican0311-28. PMID 21438486. .
- ↑ Can Therapy Make Your Loss Worse?. Psychology Today. Проверено 18 сентября 2026.
- ↑ Mayou, R. A., Ehlers, A., & Hobbs, M. (2000). Psychological debriefing for road traffic accident victims: Three-year follow-up of a randomised controlled trial. British Journal of Psychiatry, 176, 589—593
- ↑ Bonanno, G. A. (2021), The resilience paradox, European Journal of Psychotraumatology.
- ↑ Bonanno, G. A., & Burton, C. L. (2013). Regulatory Flexibility: An Individual Differences Perspective on Coping and Emotion Regulation. Perspectives on Psychological Science, 8(6), 591—612.
- ↑ Bonanno, G. A., Wortman, C. B., Lehman, D. R., Tweed, R. G., Haring, M., Sonnega, J., Carr, D., & Neese, R. M. (2002). Resilience to loss and chronic grief: A prospective study from pre-loss to 18 months post-loss. Journal of Personality and Social Psychology, 83. 1150—1164.
- ↑ Bonanno, G. A. (2004). Loss, trauma, and human resilience: Have we underestimated the human capacity to thrive after extremely adverse events? American Psychologist, 59, 20-28.
- ↑ Bonanno, G. A., Rennicke, C., & Dekel, S. (2005). Self-Enhancement among high-exposure survivors of the September 11th terrorist attack: Resilience or social maladjustment? Journal of Personality and Social Psychology, 88, 984—998.
- ↑ Bonanno, G. A., Mancini, A. D., Horton, J. L., Powell, T. M., LeardMann, C. A., Boyko, E. J., … Smith, T. C. (2012). Trajectories of trauma symptoms and resilience in deployed US military service members: prospective cohort study. The British Journal of Psychiatry, 200(4), 317—323. DOI:10.1192/bjp.bp.111.096552
- ↑ Galatzer-Levy, I. R., Huang, S. H., & Bonanno, G. A. (2018). Trajectories of resilience and dysfunction following potential trauma: A review and statistical evaluation. Clinical Psychology Review, 63, 41-55. DOI:10.1016/j.cpr.2018.05.008
- ↑ Bonanno, G. A., Papa, A., Lalande, K., Westphal, M., & Coifman, K. (2004). The importance of being flexible: The ability to both enhance and suppress emotional expression predicts long-term adjustment. Psychological Science, 15(7), 482—487.
- ↑ Bonanno, G. A., & Burton, C. L. (2013). Regulatory Flexibility: An Individual Differences Perspective on Coping and Emotion Regulation. Perspectives on Psychological Science, 8(6), 591—612. DOI:10.1177/1745691613504116.
- ↑ Three Columbians named AAAS fellows. Проверено 18 сентября 2026.
- ↑ Lifetime Achievement Award. International Society for Traumatic Stress Studies. Проверено 18 сентября 2026.
- ↑ Highly Cited Researchers (2024-11-13). Проверено 18 сентября 2026.
- ↑ Highly Cited Researchers (2025-11-15). Проверено 18 сентября 2026.
- ↑ (2018-11-30) «Klatzky, Bonanno, MacCoun Honored With 2019 APS James McKeen Cattell Fellow Award». APS Observer 31 (10).
- ↑ IPPA Fellows 2019 – IPPA. Проверено 18 сентября 2026.
Литература[править]
- Mayne, T., & Bonanno, G. A. (Eds.). (2001). Emotions: Current issues and future directions. Guilford Press.
- Bonanno, G. A. (2009). The other side of sadness: What the new science of bereavement tells us about life after loss. Basic Books.
- Bonanno, G. A. (2021). The end of trauma: How the new science of resilience is changing how we think about PTSD. Basic Books.
Ссылки[править]
- «Good Grief!»
- «Catastrophic loss, and the resilience of the human psyche»
- «The Neuroscience of True Grit»
- «New Ways to Think About Grief»
- «Resilience, Not Misery, in Coping with Death»
- «Grief, Unedited»
- «Repress Yourself»
- «Getting Over It»
- «Often, Time Beats Therapy for Treating Grief»
- «After a Death, the Pain That Doesn’t Go Away»
- «Down and Out or Up»
- «Can Therapy Make You Worse?»
- «Spousal Resilience»
- «Bouncing Back»
- «Good Grief: Bereaved Adjust Well Without Airing Emotion»
- «Bonding with a mate changes brain chemistry, researchers find»
- «Smiling and Laughter in the Face of Terrorist Attacks is Beneficial»
- «Smiling and Laughter Must Be Genuine to Aid Coping with Grief»
- «Coping after a Tsunami»
- «From Wounds, Inner Strength»
- «Inner strength: Between 5 % and 30 % of Hurricane Katrina victims are expected to suffer longterm emotional damage, but the majority will recover»
- Norwegian coverage of Bonanno’s work
- «Why Cry? Evolutionary Biologists Show Crying Can Strengthen Relationships»
Одним из источников, использованных при создании данной статьи, является статья из википроекта «Рувики» («ruwiki.ru») под названием «Бонанно, Джордж», расположенная по адресу:
Материал указанной статьи полностью или частично использован в Циклопедии по лицензии CC-BY-SA 4.0 и более поздних версий. Всем участникам Рувики предлагается прочитать материал «Почему Циклопедия?». |