Беатотерапия
Беатотерапия — это направление в психотерапии, основанное на самонаблюдении и сознательном регулировании своей жизни. Разработано Аллой Семёновной Спиваковской.
Основные концепции[править]
Беатотерапия (от лат. beatus — счастливый, блаженный, благословенный) — психотерапия счастья, относящаяся к гуманистическому направлению психотерапии. Согласно беатотерапии, психологическими условиями для движения человека к психическому здоровью и счастью является признание того, что человек до конца не знает себя, и последующее сознательное управление своей жизнью. Оно предполагает процесс самонаблюдения, самопознания и пересоздания на этой основе человеком самого себя. Таким образом, беатотерапия выстраивает основу психотерапевтической работы со здоровыми людьми, а также с людьми, относящимися к группам риска, в состоянии которых отмечаются отдельные невротические или психосоматические симптомы. В концепции беатотерапии счастье понимается следующим образом:
|
Цель беатотерапии — создание условий, для сознательного изменения человеком себя и своей жизни с целью достижения счастья, а также психологическое изучение закономерностей этого процесса. Предмет беатотерапии — внутренний мир человека и его повседневная жизнь в процессе сознательного самонаблюдения и преображения. Гуманистический смысл и профессионально-этический императив беатотерапии определяются осознанием того факта, что современному обществу не хватает счастливых людей. В беатотерапии вводится понятие "беатум" как особое переживание: быстрое внутреннее самонаблюдение, опережающее стереотипные реакции, момент творчества, осознанного преобразования реальности для себя и окружающих. Существует ряд психотехник, используемых в беатотерапии:
- Активная жизнедеятельность - сознательная активность людей, присутствующая и в их повседневной жизни,
- Самонаблюдение - рефлексия своих психологических состояний и действий, достижение переживания беатума. Важным элементом самонаблюдения является ведение дневника, а также выполнение упражнений на развитие навыка самонаблюдения.
- Беатотерапевтический контакт - особый контакт между терапевтом и клиентом, направленный на создание условий для прогрессивного самонаблюдения и осознанного развития человека.
Беатотерапевтическая концепция рассматривается для применения в сфере организационного консультирования при создании психологического организационного пространства[2].
Источники[править]
Ссылки[править]
- Национальная психологическая энциклопедия
- Интеллектуальная Система Тематического Исследования НАучно-технической информации. Некоторые аспекты беатотерапии
- Фрагменты беатотерапии. А.С. Спиваковская
- Психологическое организационное пространство как предмет бизнес-консультирования. // Вестник Московского университета.
- Интерсубъективность бессознательного. Глотова, Г. А. Минаева, Н. С. с.37
- Березин С.В. Кинотерапия и кинотренинг. с.11
- Программа по профилактике правонарушений, преступлений и самовольных уходов воспитанников «Вектор жизни». с.32