Реверсивная психология

Материал из Циклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску
Файл:If You Don't Need It Don't Buy It.jpg
Постарайтесь не думать об этом белом слоне, пока читаете статью про реверсивную психологию, и тогда поймёте её суть.

Реверси́вная психоло́гия (англ. reverse psychology — обратная психология, психология «от обратного») — общее название для совокупности манипулятивных техник и феноменов непрямого психологического воздействия, при котором желаемая реакция человека достигается путём высказывания или демонстрации убеждения, противоположного ожидаемому результату. Следствием этого часто, но не всегда становится совершение индивидом действия, прямо противоположного тому, к которому его призывают или которое от него требуют. Этот термин не является строго-научным понятием, но в общем виде даёт представление о распространённых в обыденной жизни манипулятивных приёмах и некоторых методах психотерапии, объединяемых понятием «парадоксальное вмешательство»[1][2].

Суть реверсивной психологии[править]

 → Коан

Концептуальные основы понимания механизмов, лежащих в основе реверсивной психологии, были заложены во второй половине XX века в рамках социальной психологии. Авторство самого термина «реверсивная психология» чётко не закреплено и, вероятно, имеет бытовое или журналистское происхождение. В 1966 году американский социальный психолог Джек Брем в своей работе «Теория психологической реактивности» (англ. «A theory of psychological reactance») сформулировал имеющую родство с бихевиоризмом теорию психологического реактивного сопротивления[3][4].

Эта теория пытается дать объяснение явлениям, которые в обыденной жизни именуются «упрямством» или «своеволием», а в научном дискурсе — рефлексом свободы, детским негативизмом, негативизмом, антиконформизмом. Согласно теории Джека Брема, когда человек воспринимает, что какая-либо из его свобод поведения находится под угрозой или ограничена, он переживает мотивационное состояние, направленное на восстановление утраченной свободы[3][4]. Подобное явление было в 1917 году описано Иваном Петровичем Павловым и названо рефлексом свободы, под которым советский физиолог понимал общее свойство, наиважнейшую реакцию животных, благодаря которой живое существо, сталкиваясь с ограничениями, стремится от них избавиться[5].

Реверсивная психология в науке и культуре[править]

Файл:Don't Buy This ZX Spectrum cassette inlay.png
Реклама, призывающая не покупать этот товар.

В академической психологии схожие явления подводятся под категорию «эффект запретного плода» («эффект Стрейзанд»); целенаправленное же использование данной особенности психики человека и составляет суть парадоксальных вмешательств (англ. paradoxical intervention) или реверсивной психологии. Одним из первых систематических воплощений этого феномена в психотерапии является методика парадоксальной интенции, разработанная австрийским психиатром и психологом, основателем логотерапии — Виктором Франклом. Виктор Франкл предложил эту технику в 1940-х годах для работы с фобиями и навязчивыми состояниями, суть которой заключается в том, чтобы пациент сознательно и даже с преувеличением желал того, чего он так сильно боится. Например, человеку, боящемуся того, что окружающие могут заметить его потливость, Виктор Франкл рекомендовал пытаться потеть так, чтобы это стало видно окружающим[6][7]. Другой известный психиатр и психотерапевт Милтон Эриксон давал парадоксальную рекомендацию родителям выделять время (20 минут), в которое их ребёнок грыз ногти[1].

Схожие парадоксальные вмешательства применяются, например, в миланской системной семейной терапии, в рамках которой психолог может давать членам семьи парадоксальное предписание к тому, чтобы целенаправленно искать поводы для конфликта с другими членами семьи[8]. Стоит отметить, что в ходе научного осмысления парадоксальных вмешательств были выявлены их «донаучные предшественники» — коаны. Коаны — короткие повествования, парадоксальные диалоги, применявшиеся чань-буддистами (дзэн) с целью достижения сатори, то есть расширения сознания и понимания диалектичности бытия. Логическая неразрешимость коана должна стимулировать некий прорыв сознания ученика за пределы всякой двойственности: «Как звучит хлопок одной ладони?», «Каково было твоё лицо прежде, чем родились твои родители?», «Не утверждая и не отрицая, скажи, в чём смысл Дзэн?»[9][10].

Образцы реверсивной психологии[править]

Файл:Don't buy The SUN window poster. E10 July 2012.jpg
Реклама, призывающая не покупать выпуск газеты «The Sun»

В маркетинге реверсивная психология воплощается в слоганах о том, что некий товар доступен только избранным («Этот автомобиль для сильных и независимых мужчин», «Вы этого достойны»), побуждая тем самым человека к приобретению товара и символического приобщения к кругу избранных. В реверсивной психологии используется феномен психической интерференции, при которой инструкция или запрет («Не думай о белом слоне», «Не покупай эту куртку») создают условия для возникновения конфликтных тенденций в сознании индивида. Так, рекламный слоган «Не покупай эту куртку» создаёт интерференцию между директивным предписанием и образом товара, который с необходимостью должен воспроизводиться для выполнения этого предписания[11].

В быту проявления реверсивной психологии могут быть обнаружены в межличностных отношениях, в детско-родительских отношениях. В отношениях детей и родителей реверсивная психология осуществляется при проявлении ребёнком детского негативизма, родители которого могут говорить своему чаду обратное, зная, что ребёнок стремится делать всё наперекор. В межличностном общении можно столкнуться с тем, что дама говорит своему возлюбленному о том, что он её не любит, вызывая тем самым стремление у её кавалера к тому, чтобы заявить ей об обратном[12]. Существенными признаками реверсивной психологии как бытового феномена являются[12]:

  • наличие скрытой цели у инициатора воздействия, противоречащей открыто провозглашаемой цели,
  • стремление создать у объекта воздействия состояние сопротивления через демонстрацию ограничения его выбора,
  • достижение инициатором желаемого результата за счёт того, что объект воздействия совершает действие, противоположное формальному требованию или мнимому ожиданию.

Необходимо отметить, что эффективность бытовых приёмов и техник не абсолютна и зависит от множества факторов, включая степень доверия между людьми и осознание ими факта манипуляции ими. Именно поэтому в профессиональной психотерапии парадоксальные методы, разрушающие шаблоны мышления и поведения, применяются с крайней осторожностью и в чётко-выверенных условиях, так как их непрофессиональное использование может привести к ухудшению состояния клиента или разрушению терапевтического альянса[12][13].

Примечания[править]

  1. ↑ 1,0 1,1 Токарёва Ю. Реверсивная психология: что это такое и как её применять. РБК Тренды (2023-02-22). Проверено 3 января 2026.
  2. ↑ Творогова Н. Д. Парадоксальное вмешательство // Клиническая психология. Словарь / Под общей редакцией профессора Н. Д. Твороговой. — Москва: Практическая медицина, 2016. — С. 431. — 608 с. — ISBN 978-5-98811-356-0.
  3. ↑ 3,0 3,1 Brehm J. W. A theory of psychological reactance. — New York: Academic Press, 1966. — ISBN 978-0-121-2-98500.
  4. ↑ 4,0 4,1 Реверсивная психология: что это, как работает и когда её применять?. talentsy.ru (2025-03-23). Проверено 3 января 2026.
  5. ↑ Павлов И. П. Рефлекс свободы // Рефлекс свободы. — Санкт-Петербург: Питер, 2001. — С. 75—81. — ISBN 5-318-00280-3.
  6. ↑ Интенция парадоксальная // Словарь практического психолога / Составитель С. Ю. Головин. — Минск: Харвест, 1998. — ISBN 985-433-167-9.
  7. ↑ Франкл В. Теория и терапия неврозов. — Санкт-Петербург: Речь, 2001. — ISBN 5-9268-0045-5.
  8. ↑ Орлов А. Б. Семейная терапия // Большой психологический словарь / Под редакцией Б. Г. Мещерякова и В. П. Зинченко. — Москва-Санкт-Петербург: Прайм-Еврознак, ОЛМА-ПРЕСС, 2002.
  9. ↑ Торчинов Е. А. Коан // Буддизм: Карманный словарь. — Санкт-Петербург: Амфора, 2002. — С. 90. — ISBN 5-94278-286-5.
  10. ↑ Грановская Р. М. Внимание // Элементы практической психологии. — Санкт-Петербург: Речь, 2010. — С. 53—94. — ISBN 5-9268-0184-2.
  11. ↑ Интерференция психическая // Общая психология. Словарь / Под редакцией А. В. Петровского. — Москва: ПЕР СЭ, 2005. — 251 с. — ISBN 5-9292-0137-4.
  12. ↑ 12,0 12,1 12,2 Реверсивная психология: признаки и использование. 5prism.ru. Проверено 3 января 2026.
  13. ↑ Weeks G. R., L'Abate L. Paradoxical Psychotherapy: Theory and Practice with Individuals, Couples, and Families. — Brunner/Mazel, 1982. — С. 18—22. — ISBN 0876302965.
Знание.Вики

Одним из источников, использованных при создании данной статьи, является статья из википроекта «Знание.Вики» («znanierussia.ru») под названием «Реверсивная психология», расположенная по следующим адресам:

—«https://baza.znanierussia.ru/mediawiki/index.php/Реверсивная_психология»
—«https://znanierussia.ru/articles/Реверсивная_психология»

Материал указанной статьи полностью или частично использован в Циклопедии по лицензии CC-BY-SA 4.0 и более поздних версий.

Всем участникам Знание.Вики предлагается прочитать материал «Почему Циклопедия?».

Источник — http://cyclowiki.org/w/index.php?title=Реверсивная_психология&oldid=2552372