Объятия
Объятия — форма физической близости, заключающаяся в охватывании другого человека руками и прижатии к себе.
Один из самых распространенных жестов для проявления любви, дружбы, ласки, заботы, нежности. Иногда сопровождаются поцелуями. Совместное объятие нескольких человек называется групповым или групповым объятием. Объятия обычно считаются более интимными, чем рукопожатие, но не такими интимными, как поцелуй.
Объятия бывают у людей в любовно-дружеских отношениях, а также в моменты разной удачи. В последнем случае люди, незнакомые друг другу, тоже могут обнять друг друга. К моментам успеха относятся, например, моменты победы в спортивных соревнованиях и выпуск учащихся из школы, когда они могут по очереди обнимать своего классного руководителя.
Воздействие на здоровье[править]
Объятия имеют положительное влияние на здоровье. Он производит окситоцин, который снимает тревогу и укрепляет любовь и доверие людей друг к другу. Исследование, проведенное в университете США, показало, что прикосновение, помимо прочего, снимает чувство боли, снижает уровень глюкозы в крови у диабетиков и повышает сопротивляемость онкологических больных.
В объятиях в тело выделяется дофамин, который поднимает настроение. Кроме того, объятия высвобождают в организм эндорфины и серотонин, которые вместе предотвращают депрессию и, помимо прочего, способствуют снижению веса.
Объятия повышают уверенность в себе, особенно у детей, и именно с точки зрения уверенности в себе ребенок особенно хорош в том, чтобы получить много объятий от родителей. В этом случае он чувствует себя ценным и любимым[1]
Также объятие используется в рамках поведенческой терапии для лечения некоторых психических расстройств (в частности, депрессии)[2].
См. также[править]
Источники[править]
Ссылки[править]
- Анастасия Аскоченская. Время обнимать (рус.), Psychologies. Проверено 11 августа 2017.