Марина Игоревна Корпан

Материал из Циклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску

Марина Корпан

Mariya Korpan.jpg
Имя при рождении Марина Игоревна Корпан


Дата рождения 20 июля 1983 года
Место рождения Москва, СССР


Гражданство Союз Советских Социалистических Республик СССР, Российская Федерация Россия


Род деятельности блогер, писательница, фитнес-тренер






Дети Милана
Награды и премии Медаль «За трудовую доблесть»; Орден «Содружество»

Best Style Awards;

Crush team;

Luxury in Russia;

Великие люди России;

Прорыв года;

Топ 100 успешных людей России


Сайт korpanmarina.ru


Приглашение от Марины Корпан на онлайн мастер-классы [1:15]
Дыши и худей с Мариной Корпан // Онлайн Фитнес клуб ЖИВИ! (25 мая 2021 г.) [13:05]
Как гормоны помогают похудеть. Марина Корпан и Арина Тертышная: гормоны, похудение, оксисайз (18+) [45:44]

Корпан Марина Игоревна (р. 20 июля 1983 года, Москва) — российская блогер, писательница, телевизионный и обычный фитнес-тренер, автор целой серии дыхательных методик, основательница Студии дыхания Марины Корпан, автор свыше 15 книг по дыхательным методикам, лауреат многих почётных наград за разработку ряда дыхательных методик.

Биография[править]

Родилась 20 июля 1983 года в Москве. В 1986 году она вместе с родителями переехала в Перу, куда её отца, Игоря направили в командировку, в 1989 году после завершения командировки вернулась в Москву. В школьные годы сильно набрала вес, она перепробовала все диеты, занималась аэробикой и даже морила себя голодом но всё было безрезультатно и в результате всего этого, она серьёзно заболела. После того, как она восстановила своё здоровье, спустя год после серьёзного заболевания, она начала заниматься бодифлексом по методике Грир Чайлдерс и сумела с этой методикой скинуть 25 килограммов[1] и затем решила использовать бодифлекс для своих авторских методик. Успешно окончив школу, поступила на факультет экономики и управления МТУСИ и несколько лет отработала по своей специальности в одном из московских банков. С целью продвижения её дыхательных методик в жизнь, она решила уволиться из банка и решила связать свою жизнь с фитнесом — арендовала залы групповых программ для проведения платных занятий по дыхательным методикам, а 2007 году поступила в РГУФКСМиТ, которая она окончила в 2012 году. В процессе обучения в РГУФКСМиТ, она начала первые шаги на телевидении, стала вести на телеканале ЖиВи фитнес-дисциплины: Бодифлекс, Дыши и худей с Мариной Корпан, Худеем с Мариной Корпан и Худеем с Мариной Корпан. Экспресс-курс, а также на 8 канале и телеканале Открытый мир она вела телепередачу Худеем на одном дыхании с Мариной Корпан, плюс ко всему прочему, с 2009 года она стала ездить в фитнес-туры. В том же, 2012 году, после окончания РГУФКСМиТ, она выпустила свою первую книгу — «Бодифлекс: дыши и худей». Начиная с середины 2010-х годов она стала выступать в качестве эксперта по дыхательным методикам и похудению на ряде российских телепередач и ток-шоу, а также гостьей различных телепередач, в частности: 180 минут новостей на завтрак на телеканале Мир, Блогеры: инструкция по применению на телеканале ЖиВи, Врачи на ОТР и ТВ Центре, Настроение на телеканале ТВ Центр, Пусть говорят на Первом канале, Утро России на телеканале Россия (это одно из её самых первых появлений на телевидении в 2008 году). Являлась соведущей Геннадия Малахова и Елены Каркукли в ток-шоу Азбука здоровья на телеканале ТВ-3. Ряд СМИ брала у неё интервью, в частности её экспертные мнения по дыхательным методикам выходят и выходили на страницах журналов 7 дней, Cosmopolitan, Grazia, Ok!, Psychologies, Shape, Wday, WMJ, Yoga Journal, Лиза и РБК и некоторых других. Имеет ряд наград и премий за дыхательные методики, начиная с середины 2010-х годов. По состоянию на сегодняшний день, она является автором 18 книг по дыхательным методикам и похудению. Обучала дыхательным методикам ряд известных деятелей ТВ и эстрады, в частности Наталью Варвину, Наталью Гулькину, Аллу Довлатову, Тутту Ларсен, Катю Лель, Ирину Пудову, Оксану Фёдорову и Елену Хангу. В конце 2010-х годов основала Студию стройности Марины Корпан. Является единственным сертифицированным в России специалистом по похудению и коррекции фигуры c использованием дыхательных методик Бодифлекс и Оксисайз. Готовит новые дыхательные системы для воплощения их в жизнь.

Личная жизнь[править]

Марина Корпан замужем, имеет дочь Милану и живёт фактически на две страны — Греции и РФ.

Телевидение[править]

  • 4 тренера (ЖиВи) — телевизионный фитнес-тренер[2].
  • 180 минут новостей на завтрак (Мир) — приглашённый эксперт-тренер[3].
  • Азбука здоровья с Геннадием Малаховым (ТВ-3) — соведущая Геннаддия Малахова и Елены Каркукли[4]
  • Блогеры: инструкция по применению (ЖиВи) — участница ток-шоу[5][6].
  • Бодифлекс (ЖиВи) — телевизионный фитнес-тренер[7].
  • Врачи (ОТР, ТВ Центр) — приглашённый эксперт-тренер[8].
  • Дыши и худей с Мариной Корпан (ЖиВи) — телевизионный фитнес-тренер[9].
  • Настроение (ТВ Центр) — приглашённый эксперт-тренер[10].
  • Пусть говорят (Первый канал) — приглашённый эксперт-тренер[11].
  • Утро России (Россия) (2008) — приглашённый эксперт-тренер, одно из её самых первых появлений на ТВ в качестве эксперт-тренера[12].
  • Худеем на одном дыхании с Мариной Корпан (8 канал, Открытый мир) — телевизионный фитнес-тренер[13].
  • Худеем с Мариной Корпан (ЖиВи) — телевизионный фитнес-тренер[14].
  • Худеем с Мариной Корпан. Экспресс-курс (ЖиВи) — телевизионный фитнес-тренер[15].

Награды и премии[16][править]

Библиография[17][править]

  • 2012 - «Бодифлекс: дыши и худей»
  • 2012 - «Оксисайз: худей без задержки дыхания»
  • 2013 - «Бодифлекс для лица и тела»
  • 2013 - «Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова»
  • 2014 - «Как убрать живот»
  • 2014 - «Как избавиться от боков, “ушей” и “галифе”»
  • 2016 - «Моя стройная мама»
  • 2017 - «Бодифлекс 2-ной эффект: твоя стройность и здоровье»

Источники[править]

  1. История похудения Марины Корпан
  2. Один из выпусков серии мини фитнес-дисциплин 4 тренера с участием Марины Корпан
  3. Марина Корпан в гостях у телепередачи 180 минут новостей на завтрак
  4. Марина Корпан занимается оздоровлением зрителей ток-шоу Азбука здоровья
  5. Марина Корпан в ток-шоу Блогеры: инструкция по применению. Выпуск 1
  6. Марина Корпан в ток-шоу Блогеры: инструкция по применению. Выпуск 2
  7. Одно из самых первых появлений Марины Корпан на ТВ — один из выпусков дисциплины Бодифлекс (четвёртый выпуск)
  8. Марина Корпан принимает участие в качестве эксперта в ток-шоу Врачи
  9. Один из выпусков фитнес-дисциплины Дыши и худей с Мариной Корпан
  10. Марина Корпан на телепередаче Настроение
  11. Марина Корпан на ток-шоу Пусть говорят с Андреем Малаховым
  12. Одно из самых первых появлений Марины Корпан на телевидении в телепередаче Утро России в 2008 году
  13. Один из выпусков фитнес-дисциплины Худеем на одном дыхании с Мариной Корпан
  14. Один из выпусков фитнес-дисциплины Худеем с Мариной Корпан
  15. Один из выпусков фитнес-дисциплины Худеем с Мариной Корпан. Экспресс-курс
  16. Полный список наград и номинаций Марины Корпан за авторские методики по дыхательным практикам и похудению на её страничках в социальных сетях
  17. Все книги автора Марины Корпан

Ссылки[править]